大阪府岸和田市のMEN＆LADYトータルビューティーサロン「ESTHEROOM CoCo」です。
脱毛・ダイエット・パーソナルトレーニングなどメニューも充実しています。

2018年08月25日

こんにちは、毎度おなじみ槇田です☆

 

今日からダイエットを本格的に始められたお客様がいます。

 

お客様のダイエット、私たちも本気でサポートさせていただきます！！

 

食事もビューティープロテインだけでなく、しっかりとタンパク質中心にしてもらい脂肪の燃えやすい体作り。

 

プロティンだけのダイエットはリバウンドの原因になるので要注意です。

 

 

意外とご飯内容が思い浮かばないかたもたくさんいてると思うので我が家の今日の晩御飯を♪

 

今日は

・バンバンジー

・味噌汁

・ブロッコリー

・高野豆腐

 

時々皆さんにメニュー提案できたらと思います♬